感恩释迦牟尼佛！感恩南无大慈大悲观世音菩萨！感恩龙天护法菩萨！感恩恩师！
各位师兄们好。我是来自河北的一位同修。我想给大家分享一下我学佛之前和学佛之后的变化。
去年阴历八月十五，我结缘到XLFM，在这之前，我已经是重度抑郁的状态。因为从小原生家庭的悲伤经历和长大后婚姻的不顺，导致我得了严重抑郁症，每天不见人、不出门、不见光。晚上家里的灯不开，就用一个床头灯，有那么一点儿光就行。白天是拉着窗帘不见阳光。见了人更是不敢说话，就是低着头，觉得自卑。3年的时间，基本上和以前的朋友们都断了联系，不敢去说话了，觉得特别自卑，就觉得自己好像就是特别卑微似的，什么也不敢说，也不敢做。
以前的时候，每天不是沙发上躺着，就是去卧室躺着，床上躺了之后，又去沙发上躺，就这样轮回着，半个月都不下楼的。因为孩子是半个月放一次假，只有放假的时候接孩子的时候才下楼，下了楼之后还得戴着口罩，怕见着人，觉得丢人啥的，因为自己离婚了，更觉得特别丢人，不敢见人。
然后通过学佛念经一段时间之后，我慢慢地就发现自己说话越来越有力气了，不喘了，以前说一句话都是大喘气。现在也愿意出去了——就是有时候会想：“哎呀，我出去吧”，然后我就出去了。我能见人了，也愿意让人们看到我现在这么好的状态——你看我现在变好了，变化很大，就很法喜充满。
学佛后，我最大的收获就是现在不再执著任何事了。我以前就是特别执著，无论有啥事都想不通，都憋在心里，都能把自己憋死的那种状态，放不下好多事。现在是一切就顺其自然，不再去想以前那些不好的了，所以忧郁症也慢慢康复了！
第二我最大的受益就是身体变得比以前好了。以前就算在这平地上走路，走着都是喘气，就没有力气；就是说话也是没有力气说，一句话中间得需要停顿一下，要不然就喘不上气来。通过念经、念小房子，学习《白话佛法》，运用“五大法宝”，现在身体越来越好，走路有力气、不喘了，说话也有力气、也不喘了，心情也越来越好，忧郁症也慢慢康复了，而且身边的师兄们跟我聊天都说我变化非常大，整个人能量场上来了，说话有力气，光听声音就能判断出忧郁症好了。
感恩观世音菩萨慈悲保佑，佛法真实不虚！再分享我儿子的变化：在我学佛这半年的时间里，我家儿子都跟着我开始学佛了。他也开始每天跟着我读，虽然读得比较少。孩子就说：“妈妈，你每天听着的那个（师父的）原声开示，你听的时候，也是让我也听，我听着心里舒服。”有菩萨的加持保佑，我们才是最有福报的啊。
感恩释迦牟尼佛！感恩南无大慈大悲观世音菩萨！感恩龙天护法菩萨！感恩恩师！
河北同修：2026-04-02 20:25
——博客：精彩感言摘录 2026-05-27
发表于 
